Ma routine anti-inflammatoire
Ma routine anti-inflammatoire
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Isbn :
9782036049253
Sous-titre :
Acné, eczéma, asthme, douleurs articulaires, maladies chroniques, maladies auto-immunes, endométriose
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul., Dimension : 26 cm, Nbr de pages : 1 vol. (175 p.),
Notes :
La couv. porte en plus : "50 recettes et des conseils pour retrouver l'équilibre"
Index
Sujets :
Inflammation -- Diétothérapie -- Recettes
Résumé :
Vous souffrez de troubles inflammatoires et avez besoin d'un guide pour bien choisir vos aliments et composer des menus adaptés ? Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie pour mieux affronter le quotidien ? Découvrez des recettes spécialement conçues pour soulager les troubles inflammatoires et vous aider à faire le plein de bons nutriments au quotidien !Sofiane, alias So_Foodiee, a été diagnostiqué d'une sclérose en plaques en 2015, alors atteint de troubles inflammatoires liés. Petit à petit, en adaptant sa routine alimentaire, il a réussi à retrouver un véritable bien-être et une vie sans douleurs.Dans ce livre, il vous partage son expérience et vous accompagne à travers :* 50 recettes saines et gourmandes !* Des explications imagées pour comprendre les causes des troubles inflammatoires.* De nombreux conseils pratiques pour limiter leur manifestation et soulager les symptômes.* Une approche holistique afin d'ancrer votre nouvelle résolution alimentaire dans une véritable routine bien-être !
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0082180409 |
En rayon | Courant | 641.563 1 KHA | PONT-HEBERT | Section adulte | 0 | -- |